In dieser harmonischen 90 Minuten Yin Yang Yogaklasse ist der ausgleichende Einfluss von Yin- (passiven) und Yang- (aktiven) Yogastilen zu spüren. Zwischen ruhigen, nach innen gerichteten, lang gehaltenen Yogaposen (Yin) und aktiven Yogaposen (Yang) wird in dieser Klasse die Balance gehalten, um eine ganzheitliche Körpererfahrung zu schaffen.
Diese Yogapraxis beinhaltet Elemente aus dem klassischen Hatha Yoga, Yin Yoga und dynamischem Faszienyoga, steigert das allgemeine Wohlbefinden und ist für alle Könner-Stufen im Yoga geeignet.
| Jeden Montag | |
|---|---|
| 09:00 - 12:00 | Einzelstunden, individuell buchbar |
| Jeden Dienstag | |
| 19:00 - 20:30 | Yin Yang Kursstunde |
| Jeden Mittwoch | |
| 09:00 - 12:00 | Einzelstunden, individuell buchbar |
| 19:00 - 20:30 | Yin Yang Kursstunde |
| Wochenende | |
| 09:00 - 12:00 | Einzelstunden, individuell buchbar |
